Septembra mēnesī jauno mācību gadu sākām ar divu mācību iestāžu apmklējumu. Viesojāmies pamatskolā BŪSIM un Rīgas otrajā pamatskolā, kur tikos ar jauniešiem, kuri nākotnē strādās par pavāra palīgiem.
"Electrolux Uztura Akadēmija" uzdevums ir ieaudzināt bērnos veselīga uztura un dzīvesveida pamatprincipus, iepazīstināt viņus ar tādiem jēdzieniem kā "sezonalitāte" un "bioloģiskā daudzveidība" un, galu galā, palīdzēt padarīt veselīgu pārtiku par saprotamu un iecienītu.
Jauno mācību gadu sākām apmeklējot divas mācību iestādes Rīgā
Septembra mēnesī jauno mācību gadu sākām ar divu mācību iestāžu apmklējumu. Viesojāmies pamatskolā BŪSIM un Rīgas otrajā pamatskolā, kur tikos ar jauniešiem, kuri nākotnē strādās par pavāra palīgiem.
"Electrolux Uztura Akadēmija" uzdevums ir ieaudzināt bērnos veselīga uztura un dzīvesveida pamatprincipus, iepazīstināt viņus ar tādiem jēdzieniem kā "sezonalitāte" un "bioloģiskā daudzveidība" un, galu galā, palīdzēt padarīt veselīgu pārtiku par saprotamu un iecienītu.
Realitātē daudziem tētiem un mammām nav laika patiesām rūpēm un uzmanībai, jo jāskrien kā vāverēm ritenī: darbs, darbs, darbs… Uzmanību tad iespējams izrādīt tādos minimālistiskos veidos kā piešķirot kabatas naudu. Puikas un meitenes, protams, to novērtē, taču visbiežāk naudiņu iztērē našķos, kas nav tas taisnākais ceļš uz veselīgu un garu mūžu; drīzāk otrādi. Bet vecāki ir tik aizņemti, ka izskaidrot veselīga uztura nozīmi vai labākajā gadījumā parādīt to ar savu piemēru diemžēl arī nav laika: kāda gan veselīga ēšana vai kopīga ēdiena gatavošana, ja, vakarā vēlu pārnākot, spēka atliek tikai tik vien, lai ieliktu mikrenē saldētu picu vai uzvārītu cīsiņus. Kāds tur brīnums, ka, atnākot pēc stundām mājās no skolas, bērni dara tieši tāpat!
Kā bērniem iemācīt veselīga uztura pamatprincipus?
Realitātē daudziem tētiem un mammām nav laika patiesām rūpēm un uzmanībai, jo jāskrien kā vāverēm ritenī: darbs, darbs, darbs… Uzmanību tad iespējams izrādīt tādos minimālistiskos veidos kā piešķirot kabatas naudu. Puikas un meitenes, protams, to novērtē, taču visbiežāk naudiņu iztērē našķos, kas nav tas taisnākais ceļš uz veselīgu un garu mūžu; drīzāk otrādi. Bet vecāki ir tik aizņemti, ka izskaidrot veselīga uztura nozīmi vai labākajā gadījumā parādīt to ar savu piemēru diemžēl arī nav laika: kāda gan veselīga ēšana vai kopīga ēdiena gatavošana, ja, vakarā vēlu pārnākot, spēka atliek tikai tik vien, lai ieliktu mikrenē saldētu picu vai uzvārītu cīsiņus. Kāds tur brīnums, ka, atnākot pēc stundām mājās no skolas, bērni dara tieši tāpat!
Maija mēnesī apmeklējām Rīgas 64. vidusskolu un Mārupes Valsts ģimnāzijā.. Tā sanāca, ka Rīgas 64. vidusskolā šajā mācību gadā bijām jau otro reizi, jo bērniem tik ļoti patika, ka aicināja mūs tikties arī ar citiem šīs skolas audzēkņiem. Savukārt Mārupas Valsts ģmnāzijā solijām atgriezties jaunajā mācību gadā.
Maija mēnesī apmeklējām Rīgas 64.vidusskolu un Mārupes Valsts ģimnāziju
Maija mēnesī apmeklējām Rīgas 64. vidusskolu un Mārupes Valsts ģimnāzijā.. Tā sanāca, ka Rīgas 64. vidusskolā šajā mācību gadā bijām jau otro reizi, jo bērniem tik ļoti patika, ka aicināja mūs tikties arī ar citiem šīs skolas audzēkņiem. Savukārt Mārupas Valsts ģmnāzijā solijām atgriezties jaunajā mācību gadā.
"Electrolux Uztura Akadēmija" uzdevums ir ieaudzināt bērnos veselīga uztura un dzīvesveida pamatprincipus, iepazīstināt viņus ar tādiem jēdzieniem kā "sezonalitāte" un "bioloģiskā daudzveidība" un, galu galā, palīdzēt padarīt veselīgu pārtiku par saprotamu un iecienītu.
Aprīļa mēnesī "Electrolux Uztura akadēmija" viesojās Rīgas Imantas vidusskolā
"Electrolux Uztura Akadēmija" uzdevums ir ieaudzināt bērnos veselīga uztura un dzīvesveida pamatprincipus, iepazīstināt viņus ar tādiem jēdzieniem kā "sezonalitāte" un "bioloģiskā daudzveidība" un, galu galā, palīdzēt padarīt veselīgu pārtiku par saprotamu un iecienītu.
"Electrolux Uztura Akadēmija" marta mēnesī viesojās vēl divās Rīgas skolās, Rīgas 9. vidusskolā un Rīgas 45 . vidusskolas Čiekurkalna filiālē.
Kopā ar Piparu bērni izrunāja par veselīga uztura pamatprincipiem un otrajā stundā kopā gatavoja sendvičus, jeb sviestmaizes. Katrā ziņā visi beigās piekrita - izdevīgāk un garšīgāk ir gatavot pašiem!
Marta mēnesī viesojāmies Rīgas 9 vidusskolā un Rīgas 45 vidusskolā
"Electrolux Uztura Akadēmija" marta mēnesī viesojās vēl divās Rīgas skolās, Rīgas 9. vidusskolā un Rīgas 45 . vidusskolas Čiekurkalna filiālē.
Kopā ar Piparu bērni izrunāja par veselīga uztura pamatprincipiem un otrajā stundā kopā gatavoja sendvičus, jeb sviestmaizes. Katrā ziņā visi beigās piekrita - izdevīgāk un garšīgāk ir gatavot pašiem!
"Electrolux Uztura Akadēmija" februārī viesojās vēl divās Rīgas skolās, pie jaukiem bērniem, no četrām dažādām klasēm. Kopā ar Piparu viesojāmies Rīgas 64.vidusskolā un Rīgas Andreja Pumpura 11.pamatskolā.
Februārī viesojāmies Rīgas 64.vidusskolā un A. Pumpura 11. pamatskolā
"Electrolux Uztura Akadēmija" februārī viesojās vēl divās Rīgas skolās, pie jaukiem bērniem, no četrām dažādām klasēm. Kopā ar Piparu viesojāmies Rīgas 64.vidusskolā un Rīgas Andreja Pumpura 11.pamatskolā.
Lasi etiķetes - ļoti bieži uzraksts "bez cukura" tiek likts uz produktiem, kuri satur citu cukura formu.
Kur slēpjās cukuri?
Lasi etiķetes - ļoti bieži uzraksts "bez cukura" tiek likts uz produktiem, kuri satur citu cukura formu.
Drīz apritēs pusgads, kopš kulinārijas blogeris Pipars jeb Rojs Puķe sāka projektu “Electrolux Uztura akadēmija”. Tā mērķis ir popularizēt veselīgu dzīvesveidu bērnu un jauniešu vidū, palīdzēt izprast veselīga uztura pamatprincipus un skaidrot, kas ir sezonalitāte un daudzveidība uz šķīvja.
Vien daži bērni no vairākiem simtiem saprot, kas ir veselīgs uzturs
Drīz apritēs pusgads, kopš kulinārijas blogeris Pipars jeb Rojs Puķe sāka projektu “Electrolux Uztura akadēmija”. Tā mērķis ir popularizēt veselīgu dzīvesveidu bērnu un jauniešu vidū, palīdzēt izprast veselīga uztura pamatprincipus un skaidrot, kas ir sezonalitāte un daudzveidība uz šķīvja.
Mītu par 2l ūdens dienā ir dzirdējuši visi, bet tā ir tikai daļa no patiesības.
Cik daudz ūdens dienā ir jāizdzer?
Mītu par 2l ūdens dienā ir dzirdējuši visi, bet tā ir tikai daļa no patiesības.
Saldās Ziemassvētku dāvanas - ko ar tām darīt
Kā pareizi rīkoties: noņemt vai ļaut bērnam apēst visu?
"Electrolux Uztura Akadēmija" turpina iesākto un kopā ar kulinārijas blogeri Piparu viesojāmies Rīgas 45.vidusskolā, kur tikās ar sesto klašu skolēniem, lai izrunātu kas ir pilnvērtīgs uzturs, cik liela ir viena porcija, kādai informācijai jāpievērš uzmanība uz produktu etiķetēm, kas ir labie un sliktie cukuri un daudz ko citu.
Viesojamies Rīgas 45.vidusskolā pie sesto klašu skolēniem
"Electrolux Uztura Akadēmija" turpina iesākto un kopā ar kulinārijas blogeri Piparu viesojāmies Rīgas 45.vidusskolā, kur tikās ar sesto klašu skolēniem, lai izrunātu kas ir pilnvērtīgs uzturs, cik liela ir viena porcija, kādai informācijai jāpievērš uzmanība uz produktu etiķetēm, kas ir labie un sliktie cukuri un daudz ko citu.